Um guia emocional e prático que entrega para mães de meninas um caminho simples, leve e acessível para fortalecer a autoestima da filha ainda na infância, usando atividades afetivas, lúdicas e sem custo, que criam vínculo e segurança emocional — sem depender de brinquedos caros, psicólogos ou técnicas complicadas.

Você não está sozinha

E a verdade é: a autoestima da sua filha começa a ser construída hoje — com pequenas ações, simples e afetuosas.

Você vai descobrir como transformar momentos comuns do dia a dia em experiências emocionais que geram segurança, identidade e amor-próprio.

Um guia digital dividido em três partes

Planner da Menina Confiante (imprimível)

• Quem eu sou

• Força e coragem

• Me amo do jeitinho que sou

Espaços para desenhar, escrever, colar memórias e expressar emoções.

Cartões de Conversa

Poderosa

Checklist de Hábitos e Frases Fortalecedoras

Frases e perguntas para abrir o coração da sua filha — e ajudá-la a nomear sentimentos, qualidades e conquistas.

Coloque no quarto ou na geladeira e tenha lembretes visuais diários de carinho, autoestima e presença.

• Fortalece o vínculo entre mãe e filha
• Ajuda sua filha a crescer com mais confiança e segurança emocional
• Cria memórias afetivas inesquecíveis
• Ensina amor-próprio de forma lúdica e prática
• Desenvolve o diálogo e a autoexpressão
• Ajuda sua filha a enxergar o valor que ela tem — desde cedo

• Foco total na relação mãe e filha (sem precisar de especialistas)
• Método lúdico e afetuoso, com base emocional
• Aplicação rápida e simples (sem materiais caros ou tempo excessivo)
• Ferramentas visuais que encantam e engajam
• Método de impacto emocional profundo — vai muito além de “atividade”

"Esse guia me deu a direção que eu precisava. Me emocionei com coisas simples que fizeram toda diferença."

"Minha filha esperava ansiosa pela nossa ‘atividade do dia’. Foi lindo ver como ela começou a se expressar mais e acreditar em si!"

— Renata F., mãe solo da Ana

— Juliana M., mãe da Lara (6 anos)

Preciso ter tempo todos os dias?

Não. As atividades podem ser feitas conforme sua rotina. Algumas levam 5 minutos.

Para qual idade é recomendado?

Recomendado para meninas entre 4 a 12 anos. Mas mães de meninas mais novas ou mais velhas também aproveitam adaptando.

Preciso imprimir tudo?

Não. O material é digital, mas o planner e os cartões podem ser impressos para maior interação.

Sou mãe solo, funciona pra mim?

Sim! As atividades foram pensadas especialmente para mães em diferentes realidades.

E se a minha filha não quiser participar?

Tudo bem! O guia tem atividades leves e divertidas, que podem ser adaptadas ao ritmo da sua filha.

Garantia de 7 dias

Se por qualquer motivo você sentir que o guia não é para você, devolvemos seu dinheiro. Sem burocracia.

Bônus: Cartaz da Menina Confiante (PDF decorativo)

Um cartaz lindo para imprimir e colar no quarto da sua filha — com frases que fortalecem o amor-próprio diariamente.